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Psyllium Blond Bio - Régularise le transit intestinal - 300g

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Ingredient :

100% poudre de tégument de psyllium blond naturel

Condition d'utilisation :

Commencer avec une cuillerée à café par jour, à mélanger dans un verre de liquide (eau, tisane, jus de fruit). 

Boire immédiatement le mélange et boire, à nouveau, un grand verre d’eau.

Le psyllium peut aussi s’incorporer à toute préparation suffisamment aqueuse : soupe, compote, purée. Si nécessaire, augmenter graduellement la dose par paliers de plusieurs jours. 

Il appartient à chacun de trouver sa dose optimale, pouvant aller jusqu’à 3 ou 4 cuillères à soupe par jour (soit 30 g). 

Il est recommandé de prendre le psyllium à distance des médicaments.

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